SE-Somatic Experience Traumatherapie

Traumatherapie in Bünzen, Traumatherapie in Bremgarten, Traumatherapie Boswil

"Die Kunst der Menschwerdung besteht darin, die Wunden in Perlen zu verwandeln."

Hildegard von Bingen

Trauma-Therapie; Muri und Boswil, Trauma-Therapi; Bremgarten und Zufikon, Trauma-Therapie in Wohlen und Waltenschwi

Bin ich traumatisiert?

Haben wir eine für uns überfordernde Situation erfahren oder stehen wir unter ständigem Druck und Stress, blockiert unser autonomes Nervensystem. Die aus dem Ereignis angestaute Energie bleibt im Körper stecken. Das autonome Nervensystem kann nicht mehr adäquat auf äussere, wie innere Herausforderungen reagieren und erstarrt. 

Traumatisierende Erfahrungen wie Mobbing, Unfall, Krankheit, Operationen, Tod oder Trennung eines geliebten Menschen, etc., können zu diffusen somatischen Beschwerden führen und unser autonomes Nervensystem in dauerhafte Aufruhr versetzen. 

Traumatherapie in Merenschwand, Traumatherapie in Sarmenstorf, Traumatherapie in Büttikon

Ausdruck von Trauma

Herzrasen, Schwitzen zittern, Atemnot, Schwindel, Übelkeit, Bauchschmerzen, Migräne, Erschöpfung, Burnout, Schlaflosigkeit Angst und Panikattacken, wie weitere physische und psychische Beschwerden, sind oft Ausdruck und Spiegel der aus dem Trauma gespeicherten und blockierten Energie.  

Traumatherapie in Villmergen, Traumatherapie bei Panikattacken, Traumatherapie Angststörungen

Wie arbeiten wir in der SE-Traumatherapie?

Die Arbeitsweise in der SE-Traumatherapie, konfrontiert dich nicht mit dem Ereignis an sich. Ich führe dich in die Verbindung der räumlichen und inneren Orientierung und zum achtsamen wahrnehmen von Körper, Atem, Geist und Seele - im Hier und Jetzt! So schaffen wir Sicherheit, wodurch die im Körper angestaute und blockierte Energie sich entladen kann. Es entsteht fühlbar neuen Raum, wie das autonome Nervensystem an Lebendigkeit und Kohärenz zurückgewinnt.

Traumatherapie bei Migräne, Traumatherapie und Burnout, Traumatherapie und PTS

Vielleicht hast du Lust auf einen Perspektivenwechsel und möchtest dich in deinem Alltag lebendiger und freudvoller fühlen? Möglicherweise ist SE-Traumatherapie dann genau das richtige für dich.

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Habe ich dich Neugierig gemacht? Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!