Yoga zwischen Lifestyle und Therapie

Veröffentlicht am 2. März 2025 um 11:11

Wie wirken herabschauender Hund, Kobra und Krieger auf Körper und Geist? Holger Kramer erforscht die medizinische Wirkung von Yoga seit rund 15 Jahren.

Im Interview berichtet er von seinen Erkenntnissen und den Herausforderungen der Yoga-Forschung.

Yoga zwischen Lifestyle und Therapie; Yoga  wirkt unterstützend bei klinischer Depression, Erschöpfung bei Krebserkrankung, Post-Covid und weiteren mehr.